Lær hvordan du når målet for dit vægttab og får mere energi.... Og nej, det kræver ikke fysisk hård fysisk træning.
Rigtig mange har prøvet, at være på op til flere slankekure, hvor de ofte sulter sig selv. Det er ikke nødvendigt og i nogle tilfælde får det faktisk den fuldstændigt modsatrettede effekt - nemlig at du tager på i vægt.
Og man spørger sig selv, hvad skete der lige der??
Du kender måske det med, at du kommer hjem fra arbejde og helt ærligt, så har der ikke været meget energi og fokus til de sidste opgaver.
Faktisk har du bare siddet og kigget på, at dine (kære) kollegaer har delt det sidste kage fra formiddagskaffen.
Og du er bare så sulten!!
Maven, tankerne, ja faktisk hele kroppen skriger MAD NU!
Men du holder ud, for du må ikke få kage, for du har efter en længere periode endelig fået dig taget sammen til, at begynde på en slankekur.
Skal du være helt ærlig, så er der mildest talt kommet en hel del kg på sidebenene (og lårene)
Og herfra skal lyde en kæmpe respekt for din beslutning!
Du har taget en beslutning om et skridt imod dit nye liv, med bedre kost og bedre spisevaner og jeg har stor respekt for, at du har taget det valg.
Det er bestemt ikke nemt - og endnu svære rent faktisk, at gennemføre ændringer i vanerne.
Og lykkes du med det, så har vægten det med, at snige sig opad igen - det er godt nok ikke nemt - nærmest uretfærdigt.
- hvorfor skal det være så svært tænker du i dit stille sind, inden hverdagen igen tager over...
Selvom din vej er brolagt med gode intentioner om, at tabe 5-10-15 kg så kan det synes som en meget lang vej!
Hvor bliver de gode og langtidsholdbare resultater af?
I bilen hjem, sidder du nu, sulten, frustreret og bander over de mange sindsyge medtrafikanter.
Nu sker det nærmest uundgåelige, du holder pludselig inde på tankstationen (Shell) og i næste øjeblik er du på vej ind og købe noget af "det forbudte".
I samme øjeblik du får noget i "maven" slapper hele kroppen og sindet af - For du er jo så mega sulten, at instinkteren er trådt i kraft og har overhalet viljestyrken indenom.
Imens du er ved, at fordøje måltidet opdager du, at du er i fuld gang med, at mentalt "dunke dig selv oven i hovedet".
"Hvorfor f....... købte jeg nu alt det her usunde mad, jeg skulle jo tabe mig"
Og ja, jeg ved præcis hvordan du har det, jeg har nemlig i rigtig, rigtig, rigtig mange år, nærmest levet af, fastfood mad. Især Mc Donalds var min favorit!
Det med, at sulte sig holder bare ikke. Det er en kæmpe psykisk belastning og går både ud over dig og din familie, venner og arbejdskollegaer.
For helt ærlig, sult får ikke det bedste humør frem i en, tværtimod så plejer jeg selv, at blive sur, tvær og vrisser af andre.
Heldigvis er der nogle før dig, der har prøvet, at tabe sig. Jeg taler om helt almindelige mennesker som dig og mig der gerne vil tabe 5-10-15 kg.
Faktisk er der virkelig mange der har prøvet forskellige vægttabsprogrammer. Især et af programmerne har jeg haft ret stor held med.
Man har testet, ikke mindre end 750.000 personer, der har fulgt disse principper! (jep det er virkelig mange!)
Og 79% af dem havde efter 12 måneder, holdt deres vægt - det er dæleme godt gået.
Det er faktisk ikke så mærkeligt, at de har lykkedes med det.
For de har bare lært deres krop, at kende, hvad har den brug for, hvordan får man kroppen til, at forbrænde alt det overflødige fedt der sidder på mave, lår osv.
Man fandt faktisk også ud af, at når kroppen går i "sultmode", så begynder den, at tage energi/protein fra musklerne.
Samtidigt med, at den oplagre alt hvad den kan næste gang den så rent faktisk får noget mad (eksempelvis fra tankstationen) og det ryger så direkte på sidebenene - Øv!
Kroppen tror simpelthen, at der er hungersnød så den gør det stik modsatte af hvad du gerne vil opnå. Den tager på i vægt i stedet for, at tabe sig.
Jeg har selv oplevet, at når jeg spiser, også selv lige omkring sengetid, så ender jeg med, at tabe mig.
Det er bare super vigtigt, at det er det rigtige du spiser.
Så er det nu, at du lige skal prøve, at tænke. Hvad sker der hvis du fortsætter, som du har gjort indtil nu?
Hvordan påvirker det dit helbred, humør, levealder, immunsystem, sygdomme samværet med dine børnebørn?
Ja, det kommer måske lidt tæt på nu, det bliver faktisk lidt alvorligt.
Og det er det også!
Livet er indrettet sådan, at det er dig der har ansvaret for dit eget velbefindende.
Jeg ved godt, at jeg generalisere meget lige nu.
Det ændre dog ikke ved, at du med stor sandsynlighed er iblandt den langt overvejende del af befolkningen som har fuldstændig kontrol over hvad de putter i munden og hvilke andre valg de tager i dagligdagen.
- Fordi jeg super gerne vil hjælpe dig.
Og jeg ved hvordan du kommer igang med et solidt vægttab samt hvordan du holder målet hele vejen - også om et år!
Derfor er mit forslag at:
Undervejs i forløbet kan du skrive alt det du lyster, til mig på sms eller e-mail. Jeg skriver tilbage til dig, så snart jeg er ved min tlf. (Jeg brænder virkelig for, at du lykkedes)
Tilfredshedsgaranti
Jeg er så sikker på, at også du bliver tilfreds og kan lykkedes med, at tabe dig i løbet af HealthPointe forløbet, at jeg giver dig 90 dages fuld tilfredshed eller pengene tilbage garanti.
HealthPointe forløbet er et online kursus der varer i 42 dage og er designet til, at hjælpe dig dit vægttab og livsstilsændring. Det består af 4 moduler + et bonus modul som hjælper dig med, at holde din nye vægt efter de 42 dage.
Under de første 42 dage, vil jeg (Jens, også kaldet Vitaminmanden) være med på sidelinjen som din coach og støtte dig på vej til din nye livsstil. Alt coaching via mail og sms er inkluderet i forløbet, uanset hvor mange gange du benytter dig af det.
Inkluderet i forløbet er også de lækre proteinbarer med Chokolade eller Vanille/karamel + Plante baseret proteinpulver og fibrebreve + din egen shaker. Min erfaring er, at det hjælper dig yderst meget i opstarten af dit vægttab, så kroppen ikke kommer i "sultmode"
Husk:
Inviter din ven, veninde og opnå rabat!
Lige efter tilmelding, får du en bekræftelse pr e-mail med et link med fri adgang til dit kursus med alle modulerne på én gang. Du får under forløbet hver dag, én kort mail med tips, tricks til dit vægttab.
Samtidigt, går vi igang med, at pakke dine varer og sende dem til dig. Du vil modtage en sms fra PostNord, hvor du kan vælge hvordan du vil have pakken leveret. I en postboks eller hjemme ved dig selv.
Du har med det samme adgang til, at skrive til mig med alle de spørgsmål du måtte have.
Du vil typisk opleve et vægttab ret hurtigt efter, at du er gået i gang med selve vægtstyring modulet. Det er helt normalt og efter 42 dage, har du oplevet et markant vægttab
I HealthPointe skal du spise/snacke lige så snart du føler sult.
Under HealthPointe forløbet, skal du ikke dyrke intensiv eller hård træning. Almindelig gåture er nok.
Under de første 42 dage, kan du frit skrive til mig pr sms eller e-mail, med alle de spørgsmål du måtte have.
Når du skal ændre vaner, kan der komme dage, hvor du sidder fast - Husk blot, at du ikke er alene. Bare skriv en besked, stort som småt - alt er velkommen.
Endelig lykkedes det for mig
Jeg har prøvet i over 10 år, med vægttab. Det her virkedede for mig. Kan bestemt anbefale det.
90 dages returret - giver tryghed
Det var en god tryghed - blev dog aldrig nødvendigt - tabt 7 kg
Virkelig lækre proteinbarer
Man tror ikke de kan være sunde, så godt smager de!
Healthpointe består af 4 moduler + et bonus modul
1
En god start er yderst vigtig!
Derfor lære du om Målsætning, Madjournaler, "Rengøring" i køkkenet, Indkøb af mad, indkøb af andre ting, Måle dit udgangspunkt, Luge ud i dit mentale ukrudt.
2
Protein dage. Hvorfor har vi dem og hvad skal du være opmærksom på.
10-15.000 skridt/dagligt - hvordan lykkes du med det i en travl hverdag
Hvordan med styrke, løb, spinning? Hvordan påvirker det vægttab?
3
Det er her du primært taber kg. Ved at spise efter nogle ret enkle principper, holde fokus og bede om hjælp når det kniber.
HealthPointe er ikke svært - det er svært at bevare fokus - det hjælper din coach med.
4
Kroppen skal lære din nye vægt, at kende. Hvordan gør man det, så den ikke tager på igen?
5
Hvis du er tilfreds med dit opnåede vægt, så fortsætter du med vedligeholdelses modulet - Hvis du vil tabe dig mere tager du bare en omgang med vægtstabilisering og fortsætter dit vægttab.
Under vedligeholdelses modulet, lære du hvad du skal gøre for at fastholde din nye vægt og livsstil.
Jens har arbejdet i mange år med, at hjælpe andre til at lykkedes. Først i det private erhvervsliv som leder af større virksomheder. Derefter som Psykoterapeut og Coach.
I dag hjælper han andre iværksættere med, at starte egne virksomheder ved siden af, hans egen virksomhed Detlettevalg - Vitaminmanden.dk
Jens mener, at det er vigtigt, at arbejde med forskellige artede opgaver - fordi det skaber en synergi, når man tager erfaringer fra den ene opgave til det anden.
Fælles mål for alle opgaver er, at hjælpe andre til at lykkedes. Og hans e-mail signatur lyder da også: Ha en fantastisk dag, hvor vi igen gør en forskel for hinanden!
Kan så et tankefrø
Conni har en super god evne til, at så et "tankefrø" som gør, at jeg selv kan finde svaret på mine spørgsmål.
Hun er troværdig
Conni har været der selv - og har derfor en naturlig evne til at sætte sig ind i min situation - og kommer med gode forslag til at overkomme alle mine frustrationer.
Empati og passion for, at få andre til at lykkedes
Det er meget tydeligt, at Conni virkelig har en kæmpe passion for, at få andre til at lykkedes.
HealthPointe programmet meget effektivt. Fordi det er så enkelt. Det er bygget på nogle virkelig værdifulde, stærke- og gennemprøvede principper. Med i pakken får du coaching til, at bakke det hele op. Coaching som normalt vil koste mange tusinde kroner.
Alene den medfølgende coaching har en værdi af flere tusinde kroner, hvis du skulle købe det ved mig. Min normale timepris er 895kr for 60 minutter.
Køber du alene det online forløb koster det 1295kr. Det er ikke usædvanligt, at finde online vægttabskurser til omkring de 1500+ kr.
Opsummeret vil prisen for sådan et forløb være:
Totalt er der værdier for 7005kr
Jeg indrømmer, at 5 timer nok ikke helt er nok. Min erfaring er nemlig, at jeg ofte bruger 7-10 timer per deltager.
Svært bliver det nok også, at finde et så effektivt kostprogram til under 1500kr.
Når jeg sidder og kigger på, alt det der følger med i kurset, så tænker jeg. Det er godt nok meget man får for pengene!
Ovenikøbet med 90 dages fuld returret og pengene tilbage garanti, hvis man ikke er tilfreds.
Set i forhold til alt den ekstra energi og overskud, du vil få under forløbet, så er 7030kr jo ret små penge. Og de penge du vil spare på besøg på tankstationerne - er jo lige ned i din lomme.
Proteinbar med Chokoladesmag
DKK
2245,-
Proteinbar med Vanille og Karamelsmag
DKK
2245,-
Jeg ved, at HealthPointe programmet virker og at produkterne er af en super høj kvalitet. - det er testet i mange lande inklusiv Danmark. Derfor har du altid fuld returret med pengene tilbage garanti i 90 dage efter købet.
Husk blot, at gemme den tomme eller halvtomme emballage, så jeg kan få det retur.
Skulle forløbet eller produkterne ikke leve op til Dine forventninger, så skriver du blot til mig, så refunderer jeg hele beløbet tilbage til dig og sender dig en gratis fragtlabel, du kan sætte på emballagen og indlevere til det nærmeste PostNord indleveringssted.
Proteinbar med Chokoladesmag
Pris per person
DKK
2245,-
Proteinbar med Vanille og Karamelsmag
Pris per person
DKK
2245,-
Proteinbar med Chokoladesmag
Pris per person
DKK
2245,-
Proteinbar med Vanille og Karamelsmag
Pris per person
DKK
2245,-
Proteinbar med Chokoladesmag
Pris per person
DKK
2245,-
Proteinbar med Vanille og Karamelsmag
Pris per person
DKK
2245,-
Jeg er mega stolt over, at kunne tilbyde dette kursus til dig. Det er noget jeg har arbejdet på i nogle år og nu kan jeg endelig tilbyde det her i Danmark. Jeg har set både i udlandet og her i Danmark, at det virkelig kan hjælpe mennesker til et bedre liv. Og for mig er det, noget af det der gør mit liv værd at leve - nemlig at hjælpe andre til et bedre liv, hvor de kan opnå deres personlige mål.
Tilmeld dig kurset, jeg glæder mig helt vildt, til at hjælpe dig med, at opnå dine mål så du får mulighed for at sige:
"Jeg gjorde det!"